ON Clinic ubicado en Cabezón de la Sal, es un centro de entrenamiento y fisioterapia especializado en ejercicio físico a través del método pilates máquinas y el entrenamiento funcional.
Pilates con Máquinas en Cabezón de la Sal
El método pilates máquinas es una actividad de acondicionamiento físico ideal para conseguir un desarrollo muscular uniforme donde se trabaja la movilidad, estabilización, el control motor, la fuerza, la flexibilidad y la postura.
Fisioterapia y rehabilitación en Cabezón de la Sal
Realizamos una valoración exhaustiva, evaluación y tratamiento de lesiones neuromusculoesqueléticas en camilla con el fin de identificar y poner solución a tus problemas través de la fisioterapia y ejercicio terapéutico
Entrenamiento Cross Training en Cabezón de la Sal
En ON Clinic, creemos en un enfoque integral, a través del entrenamiento de fuerza y el circuito metabólico. Los beneficios son preservar la masa muscular y ósea. Además de mejorar la resistencia cardiovascular, intentando mantener un consumo máximo de oxígeno (VO2 Max).
¡Una nueva forma de entrenar!
Nuestros horarios
Grupales
Pilates M + Entrenamiento funcional
Hora: 8.00 h
Grupos reducidos.
2 sesiones por semana: Lunes / miércoles o Martes / jueves
Grupales
Pilates M + Entrenamiento funcional
Hora: 9.00 h
Grupos reducidos.
1 sesión por semana: Viernes
Individual
Pilates M + Entrenamiento personal
Hora: 8.00 h
2 sesiones por semana: Lunes / miércoles o Martes / jueves
1 sesión por semana: Viernes
Individual
Entrenamiento personal
Hora: 9.00 h / 10.00h
2 sesiones por semana: Lunes / miércoles o Martes / jueves
1 sesión por semana: Viernes
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